孕妇去火怎么去
孕妇怀孕期间很容易上火,因为孕妇的活动量变小了,而且身体激素也发生了变化,加上孕妇情绪的变化,很容易上火 。当孕妇发现上火的时候 , 一定要及时改善,以免影响到胎儿 。那么孕妇去火怎么去?
在孕妇上火的时候,建议多吃带有苦味的食物 , 苦味食物去火的效果很好 , 孕妇可以吃点苦瓜,还有苦菜或者是芹菜等 , 都有着不错的去火效果 。可以用苦瓜炒鸡蛋,或者是炒西芹,杏仁还有苦丁茶也有着去火的作用 , 但是孕期不能吃的太苦,以免妊娠反应会加重 。
孕妇还需要多喝水,多喝水可以补充身体所需要的水分,才能有效避免上火 。在孕期可以喝一些菊花茶,或者金银花茶等,都有去火的作用,但是妊娠反应比较严重的孕妇不建议喝 。多吃水果和蔬菜也可以去火,能够补充维生素 , 而且还可以促进肠胃蠕动,让上火的症状得到缓解 。孕妇可以吃一些香蕉、苹果等 。
【孕妇去火怎么去】假如孕妇上火没有通过饮食得到缓解,那么一定要及时的去医院进行治疗,否则上火的情况可能会加重,对孕妇造成更大的伤害 。孕妇要让医生给出合理的治疗方案,这样才可以防止胎儿受到药物的影响 。