孕妇初期可以喝酸辣肚丝汤吗
【孕妇初期可以喝酸辣肚丝汤吗】怀孕初期的时候，孕妇的口感比较敏感，吃东西的时候要多注意一些，避免加重孕吐反应 。大部分孕妇在孕初期比较喜欢吃酸辣口味的食物，特别是对酸辣汤这样的食物异常感兴趣 ， 那来了解下孕妇初期可以喝酸辣肚丝汤吗？
怀孕初期的时候不建议吃过于辛辣刺激的食物，但是只要掌控好辣的程度，也不是绝对禁止的，因此孕妇可以适量的喝一些酸辣肚丝汤，酸辣的口感可以增强孕妇的食欲，不会给胎儿的健康造成影响 。不过孕妇要注意食用量，不要大量的饮用酸辣肚丝汤，避免造成肠胃不适 。
孕期想吃酸辣肚丝汤 ， 建议孕妇自己在家做，不要到饭店购买 。因为饭店的烹饪环境看不到 ， 卫生状况可能不达标，而且厨师在制作的时候不会刻意的控制盐分 ， 不符合孕妇的饮食原则 。自己做的话，可以随意掌控调味料的添加，更健康卫生 。
孕期饮食应该以清淡为主 ， 酸辣口味的食物可以适量吃，但是一定要有度，不要过于频繁的食用 。日常孕妇更适合吃一些新鲜的果蔬 ， 可以给身体补充维生素营养和矿物质 ， 对胎儿和自身健康更有益处 。
