怎么确定怀孕时间
【怎么确定怀孕时间】女性怀孕后，会有恶心呕吐、食欲不振等情况 。所以女性发现自己有以上的的症状，要及时到医院检查，确定自己是否怀孕 。若是确定自己怀孕了，那么需要了解自己怀孕多久了 。那么 ， 女性怎么确定怀孕时间呢？
一般来说，女性的怀孕周期是四十周，但由于月经周期的差异 ， 有些女性会提前或者延迟一两周生产 。所以实际的怀孕周期是在38-42周之间 。而女性想要知道自己怀孕多久，需要从自己最后来月经的时间开始算起 。
女性若是不记得自己月经时间，也能进行胎动、体温差异或者B超检查等方式来确定怀孕时间 。一般医生会通过B超查看胎儿发育时间 ， 从而确定女性怀孕时间 。而且女性知道自己怀孕时间后，也能推算出自己什么时候生产 。
在怀孕期间，女性要做好生活安排，合理饮食，避免食用不健康食物，刺激胎儿发育异常 。同时调整好心态，不要胡思乱想 。女性怀孕时还要正常运动，提高身体免疫力 。最重要的是女性要定期到医院做孕检，了解胎儿发育情况 。女性在生产前一个月还要准备产后物品，以备不时之需 。
