孕妇有乳腺增生能吃燕窝吗
相信大家对于燕窝都不陌生，这是滋补的佳品，对于身体健康非常有益 。在女性朋友怀孕时，需要摄入很多的营养，在平时也可以吃一些滋补食物，这有利于胎宝宝的成长发育 。那么，孕妇有乳腺增生能吃燕窝吗？
孕妇患有乳腺增生的时候 ， 是可以适量吃一些燕窝的，这对于孕妇、胎儿都很有益 。在燕窝中含有很多的蛋白质，而且各种微量元素、矿物质含量也比较高 。处在怀孕期的女性吃一些燕窝，不仅可以增强体质，而且还能起到美容的作用 。
【孕妇有乳腺增生能吃燕窝吗】在孕妇们吃燕窝时候，必须要清洗干净，最好是浸泡1-2小时，大家还要清理其中的燕毛 。在完全清理干净之后，需要再浸泡一次 。大家要注意，在煮燕窝的时候 ， 要注意时间 。普通的燕窝煮6-8小时即可 。要是血燕的话 ， 就需要花上双倍的时间 。
如果孕妇患上了乳腺增生的话，平时就不能吃富含激素的食物，像是蜂蜜、蜂王浆以及豆制品 ， 而且还要避免吃刺激性强的食物，例如辣椒、芥末等 ， 对于油炸、烧烤等食物也要远离，否则很容易让乳腺增生的症状有所加重 。
