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女子防身的几个简单招式

【女子防身的几个简单招式】1、前踢 。当坏人站在你面前时，你可以用这种方式 。如果你踢得够高 ， 你可以提到他的下巴 ， 能严重伤害坏人 。
2、侧踢 。侧踢比前踢更有力 。踢腿时，大腿，小腿和脚后跟应该排成一条直线 。如果使用得当，可以立即使对方失去反击的能力 。
3、翻腕压肘 。右手抓住对方手腕 ， 左手放在对方的肘部，用力向下按，以制服它 。
4、抱腿摔 。当歹徒踢你的时候，你必须尽可能抓住对方的脚或脚，然后拉到一边 ， 导致对方失去了重心并摔倒在地上 。
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