怀孕初期如何容易流产
女性怀孕时都会有不同的生理反应，有的头晕恶心，不想吃东西还会吐 。有时还非常的困，睡不醒 。还有一种与众不同的反应，症状和感冒差不多，会出现发烧的症状 。如果是怀孕引起的这些症状一般都不必太担心，那么怀孕初期如何容易流产呢？
女性在怀孕初期都要注意保护好身体，适量补充叶酸以防流产，尤其是怀孕后的前三个月，因为胎盘在子宫里还不太稳定 。不能剧烈运动如：跑步，跳绳等，饮食不合理也很容易会导致流产 。
孕妇在饮食方面首先做到少吃多餐，不要暴饮暴食 ， 要选择一些温和的食物 ， 不能吃辛辣的或者凉的食物，尽量不要饮酒也不能过多的喝浓茶 。并且要保证足够的睡眠 。
孕妇吃水果应多吃一些苹果，橙子之类富含维生素的水果，尽量少吃或不吃山楂 ， 因为山楂会导致子宫收缩引起流产 。并且要避免来自外界对腹部的撞击，这样也会导致流产 。
【怀孕初期如何容易流产】另外孕妇还要注意检查血hcg和孕酮，如果血hcg值异常或孕酮值过低也会导致流产 ， 尤其是有习惯性流产的女性 ， 各方面都要多多注意 。
