妊娠糖尿病能吃什么水果
【妊娠糖尿病能吃什么水果】糖筛检查是孕期很重要的 ， 为了明确女性有没有患有妊娠糖尿病 ， 在孕期就要按时做好检查，如果存在疾病的话 ， 就要尽快采取措施来处理，以免疾病进一步发展，不过，妊娠糖尿病能吃什么水果？
妊娠糖尿病能吃柚子，这种水果的含糖量比较低，而且能够抑制血糖升高，所以是适合女性吃的 。苹果也是女性能吃的 ， 它的含糖量也比较低 ， 而且苹果中含有铬元素，能有稳定血糖的功效 。女性吃水果的时候，要选择在合适的时间进行，餐前不要吃太多，以免影响正餐的摄入 ， 如果要吃点心的话，就可以选择吃水果，少吃零食甜点 。
女性患有糖尿病后，并不是什么水果都不能吃，水果当中都含有很多营养物质，能满足女性和胎儿的需要，女性要有选择性的吃 ， 只要吃些糖分含量比较低的就可以，而且不要吃太多 ， 这样才不会给身体带来太大影响 。
女性在平时的饮食中，应当限制糖类的摄入量，平时可以多吃些五谷粗粮类的 ， 还有纤维素较高的燕麦片，平时要造成良好的饮食习惯，而且要以清淡为主，少用煎炸的烹调方式，多选用蒸煮炖的方式 。
