孕27周肚子胀气放屁正常吗
【孕27周肚子胀气放屁正常吗】胀气放屁是很常见的现象,尤其是孕妇在怀孕期间,会更容易出现这种情况,这不免让孕妇感觉尴尬,尤其是处于公共场所时,可能会面临放屁的尴尬,但是,孕27周肚子胀气放屁正常吗?
孕27周肚子胀气放屁正常,因为孕激素和黄体素分泌增多,使肠胃蠕动力减弱,从而导致食物在肠道中留存太久,这就会引发胀气和放屁 , 属于正常的生理现象,孕妇不用太紧张 , 而且随着子宫的增大 , 会压迫到肠道,导致肠道蠕动功能下降,孕妇很容易有胀气的情况 。
怀孕后的饮食十分重要,很多孕妇为了胎儿能更好的成长,就会吃大量滋补的东西 , 不合理的饮食结构,反而会加重孕妇的肠胃负担 , 吃过多容易导致消化不良 , 从而引起胀气等不适 , 因而孕妇要改善饮食 , 可以吃些易消化的东西,并且保持饮食清淡 。
放屁多是孕早期常见的症状 , 不少孕妇都有过这个经历,因而不不要过于害羞,或是强行忍耐 , 当肚子胀气时 , 排气是最好的缓解方法,而且排出来后也会舒服些,孕妇要适量补充纤维素,可以促进肠胃消化,平时也要多喝水 , 并且进行适当的运动 。