怀孕手脚出汗是什么原因
很多人都知道 ， 孕妇怀孕后，会受到家人的全部关心，在饮食上给予她们最合理健康的安排，在生活环境上同样给予最舒心的安排 。在这样严密的安排下，若是孕妇还有什么问题，应及早解决 。那么 ， 孕妇怀孕手脚出汗是什么原因？
【怀孕手脚出汗是什么原因】孕妇手脚心出汗，可能是脾胃肾虚造成的 。所以要改善这一问题，需要给孕妇进行补气养血、温补脾胃 。即在饮食上，可选择健脾养胃、补气养血的食物，比如当归、阿胶、枸杞等 。最好将这些食材与鸡鸭等肉类食物一起炖煮，保证其营养丰富 。
其次 ， 孕妇平时可用温水泡脚 ， 泡脚时温水里可加入生姜、甘菊等 。孕妇平时也要多运动在，增强身体体质 。孕妇可进行慢跑、散步、瑜伽等有氧运动 。而且，孕妇要保证充足的睡眠，养足身体气血，有利于改善手脚发冷的症状 。
孕妇孕期代谢旺盛，容易出汗，因此要适当补充钙剂 ， 可调理身体 ， 减少手脚出汗的情况 。如果手脚出汗严重 ， 且祛湿方法没有治疗效果，要及时去医院妇产科进行检查 ， 避免耽误身体治疗 ， 影响胎儿发育 。在治疗期间，孕妇要保持良好的心态，有利于身体恢复 。
