夏天孕妇能喝凉豆浆吗
豆浆的颜色，看上去还是有一点像牛奶的 。与牛奶相比 ， 豆浆的营养也是非常丰富的 ， 而且更适合中国人的肠胃喝口味，也更容易消化 。豆浆是很多人都爱喝的 ， 很多孕妇在夏天的时候就想着喝一点凉豆浆 。那么，夏天孕妇能喝凉豆浆吗？
夏天比较炎热，喝一点凉豆浆还是很舒服，但是孕妇是不能喝凉豆浆的 。这是因为孕妇的胃肠功能于平时相比是相对弱一些的，吃东西一定要注意尽量吃易消化的 。凉豆浆喝起来很舒服 ， 但是对肠胃不好，容易造成肠胃不适 。
孕妇可以喝豆浆，但是不能喝凉豆浆 。夏天的时候，孕妇不能贪图凉爽就选择凉豆浆，如果想喝豆浆 ， 最好是选择热一些的豆浆 。而且喝豆浆的时间也要注意一下，最好是在早晨，喝早餐一起饮用，这样就是在一天的开始给给孕妇和宝宝一份营养的保证 。
【夏天孕妇能喝凉豆浆吗】豆浆中的营养成分并不比牛奶中的少，尤其是其中的铁元素比很多奶类都多，所以还是很适合孕妇引用的 。孕妇喝豆浆还有一些要注意的方面 。喝完豆浆之后，孕妇不能睡觉 ， 否则容易造成腹胀，所以不建议晚上喝 。
