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牛奶和油菜能一起吃吗

经验知识
2026-01-20

牛奶与油菜不会相克，可以同食。
与牛奶相克的食物：
【牛奶和油菜能一起吃吗】1、猕猴桃：影响消化吸收，严重者会出现腹胀、腹痛、腹泻的症状。
2、菠菜：同食会引起痢疾。
3、橘子：引起胃炎或胃蠕动异常。
与油菜相克的食物：
1、南瓜：同食会降低油菜的营养价值，影响维生素C的吸收。
2、山药：同食会影响营养素的吸收。

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