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蜂蜜水一杯放多少蜂蜜合适

经验知识
2026-01-25

【蜂蜜水一杯放多少蜂蜜合适】一杯350ml的蜂蜜水放一汤匙蜂蜜就合适了，汤匙就是我们平时喝汤的那种。不要总觉得不够甜而多加蜂蜜。用温水冲才能更好的保持蜂蜜的活性酶，不要超过60摄氏度。口腔温度是38度左右，在觉得水可以喝下又稍微有点热时加蜂蜜就可以了。

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