当前位置：首页 > 经验知识 >

坐月子可以吃面包吗

1、坐月子期间可以吃面包，但是不建议把吃面包作为主餐，可以作为加餐 。月子期间需要加强营养，促进身体机能的恢复，也需要通过增加营养促进乳汁的分泌 。所以建议可以多食用一些蛋白质含量高的食物，常见的如肉、鱼、鸡蛋等，同时建议多饮用一些液体，有利于产奶 。
【坐月子可以吃面包吗】2、面包的主要代谢产物是葡萄糖，机体在感觉饥饿时可以作为加餐食用 。如果面包作为主餐，营养价值不够，不利于机体的恢复以及产奶 。
经验分享 小常识
上一篇：腰围二尺四是多少厘米
下一篇：行到水穷处坐看云起时的哲理

猜你喜欢

随便看看

网站首页 知识库

Copyright © 2017-2024 爱刨根自学网