孕13周不饿正常吗
有些孕妇发现自己怀孕之后胃口不仅变大了 , 而且饿得很快,明明没有吃多久,肚子就一直想吃东西 。很多孕妇因为第一次怀孕就不清楚饮食方面有哪些需要注意的,但是自己吃得多对胎儿不好 。那么,孕13周不饿正常吗?
怀孕13周不饿是正常的,这种情况的出现也是因为每个孕妇的体质而异 。每个孕妇在怀孕初期胃口和口味都会出现一些变化 , 有些孕妇会变得多吃,有些孕妇有可能因为孕吐反应就会没有胃口吃,但是食物一定要以易消化,清淡为主 。
【孕13周不饿正常吗】如果孕妇经常出现吃不下的情况 , 就可以备些水果零食,提高自己的食欲 。孕妇在怀孕初期要多补充含有丰富的营养物质的食物,这样能使胎儿吸收充足的营养物质 。如果没有提供充足的营养物质,就容易让胎儿出现发育不良的情况 。
孕妇怀孕13周时如果感觉不饿的话,也要保证一天有足够的营养物质补充,还要少食多餐 。在怀孕期间要多补充叶酸,能预防胎儿出现神经管畸形 , 出生低体重的症状 。如果妊娠反应严重到无法进食时,就要补充营养冲剂 。