孕妇可以多吃菠萝吗
【孕妇可以多吃菠萝吗】菠萝是很好吃的水果 ， 里面的水分含量非常高，适当的吃可以补充营养物质，而孕妇的口味比较独特，有的会很喜欢菠萝的口感，除了能直接吃 ， 还可以做成其他的美味菜肴，但是，孕妇可以多吃菠萝吗？
孕妇不宜多吃菠萝，只要适当吃即可，如果对菠萝过敏，或者本身的体质容易过敏，就不要吃菠萝，容易导致过敏的情况，孕妇要购买新鲜的来吃，菠萝有不同的品种，颜色也会有所差别，等到成熟以后，它的香味非常浓郁，如果表面有霉点，或者是腐烂的情况，就要扔掉不能再吃 。
菠萝保存的时候，最好用报纸包裹好，放到常温下即可 ， 这能保存3天的时间 ， 吃之前最好放到盐水里面 ， 可以减少一些刺激性的物质 ， 也能减少过敏的出现，处理以后再吃 。吃完后要是有口舌发麻，全身发痒等症状，孕期就避免再吃菠萝 。
菠萝吃起来酸甜可口 ， 水分充足，且含有大量的营养元素，能促进人体健康，孕妇吃是有一定好处的，能缓解水肿的症状，但是不能过量食用 ， 以免造成不良影响 。菠萝中含有柠檬酸 ， 可以促进胃部的消化功能 。
