孕期该注意什么
怀孕的周数一般为40周，最后一次例假的第1天直至分娩结束为孕期 。那么，准妈妈在这40周的孕期该注意什么呢？
这要着重从几个方面入手：
第一，注意营养补充和饮食，孕前3个月需要遵医嘱开始补充叶酸 ， 然后孕16周可以开始补钙，补充营养，忌大鱼大肉 ， 建议孕妇多吃清淡营养的食物，戒烟戒酒 。
第二，保持心情放松，精神因素的紧张会对胎儿造成影响 。
第三，建议孕妇去人多的地方，减少接触传染病 。
第四，性生活中，最好在怀孕前三个月内和怀孕第七个月以后禁止同房，避免因同房导致流产或早产 。
第五，不接触有毒有害物质 。
第六，洗澡时间不要太久，水温也不要太高，忌坐浴，因为有可能使脏水进入阴道 ， 这样会引起多种妇科疾?。热纾汗毖住⒏郊?，外阴感染等，从而引起早产 。不要在公共浴室洗澡 。
第七，孕妇看电视时不要距离电视太近，距离要和电视屏幕保持2米以上 。
最后 ， 怀孕期间要遵医嘱规范检查，出现不适及时就医 。
【孕期该注意什么】总之，为了生下一个健康的宝宝，在怀孕期间应该注意很多事情 。
