当前位置：首页 > 经验知识 >

健身房里的跑步机有哪些功能

经验知识
2026-01-13

【健身房里的跑步机有哪些功能】1、坡度调整，可以用上箭头和下箭头来调节以达到不同的锻炼目的。虽然坡度的不同可以消耗不同的卡路里，但一定要量力而行。
2、速度调整，可以用上箭头和下箭头来调节以达到不同的锻炼目的。不是越快越好，找到自己的节拍。

经验分享小常识

上一篇：四年级读的课外书有哪些

下一篇：女生穿男生卫衣可以么

猜你喜欢