四个月孕妇能不能唱歌
孕妇在怀孕期间不能做剧烈运动 ， 也不能做体力活，特别是在怀孕初期以及怀孕后期，如果不注意休息，经常做剧烈的运动，容易导致流产以及早产 。怀孕初期以及怀孕后期还要注意不能同房，那么 ， 四个月孕妇能不能唱歌呢？
【四个月孕妇能不能唱歌】四个月的孕妇可以唱歌的 ， 可以在家里轻声唱，不建议去歌厅唱歌 。歌厅的环境不好，且噪音很多，如果孕妇长时间呆在歌厅，对于胎儿的听力发育是会有影响的 。另外，歌厅的空气不流通，空气比较污浊，容易导致胎儿缺氧，还可能影响胎儿的听力发育 。
唱歌可以放松心情 ， 孕妇可以在家里唱自己喜欢的歌曲 ， 不建议唱高音的歌曲 。唱歌的时间注意不要太长，避免缺氧 。孕妇平时可以多听歌，建议听一些适合胎教的歌曲 ， 放松心情，有利于胎儿脑部的发育，可以让胎儿更加聪明 。
四个月是胎儿发育最快的时期，所以孕妇除了注意不要做剧烈运动，不要到环境污染严重的地方，还要注意补充足够的营养 。可以多吃一些补充钙质的食物，还需要在医生的指导下服用钙剂，平时多晒晒太阳，促进钙吸收 。
