血糖高的孕妇可以喝果汁吗
糖尿病是当代的一种常见病 ， 一旦患病就很容易引起各类并发症 ， 让人非常痛苦 ， 所以很多人平时也都非常注意糖分的摄入量，而有些孕产妇朋友们发现自己的血糖有些高，生怕自己得了糖尿?。虼肆疾桓液?，那么，血糖高的孕妇可以喝果汁吗？
血糖高的孕妇不建议喝果汁，可以喝水果，其实哪怕是已经患有糖尿病的孕产妇，也是可以吃水果的 ， 因为水果中不止含有糖分，还含有大量的维生素和膳食纤维等营养物质 ， 对孕产妇以及宝宝都是非常有利的，但果汁还是需要尽量避免 。
【血糖高的孕妇可以喝果汁吗】血糖高的准妈妈在孕期虽然能吃水果，但怎么吃，吃什么也是有一定讲究的 ， 最好是选用升糖弱的水果，并且最好选择新鲜的水果而不是加工过的水果罐头，这样都会减轻水果对血糖的影响，如果宝妈还是担心，也可以适量减少碳水的摄入，或经常监测血糖情况 。
所以，虽然孕产妇朋友们在怀孕期间的确要注意健康状况，但也不用过于焦虑 ， 血糖高的朋友只要把血糖控制在一定范围内，很多食物也都是可以吃的，反而若是过于忌口，才会造成营养失衡的情况，影响我们的身体健康 。
