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紫薯苦瓜圈的做法

经验知识
2025-12-30

1、主料：紫薯100克、苦瓜1个。
2、辅料：蜂蜜2匙。
3、做法：
　?。?）食材备好。
　?。?）紫薯郑爽加适量蜂蜜压成泥。
【紫薯苦瓜圈的做法】　?。?）苦瓜切去两头用筷子插进去拧几下把籽掏出。
　?。?）瓜瓤一定要掏干净。
　?。?）放入开水锅里加点盐烫1分钟捞出过凉。
　?。?）把紫薯泥装入裱花袋灌入苦瓜里。
　?。?）做好后切成片好看又好吃。

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