孕妇刚生产后吃什么东西好
孕妇分娩之后身体比较虚弱 ， 所以需要卧床休息，一般要休息一个月以上，如果条件允许的情况下 ， 可以休息两个月 。在月子期间要做好想要的保暖措施，避免着凉 ， 同时还要注意饮食健康 ， 那么，孕妇刚生产后吃什么东西好呢？
孕妇刚生产后可以吃一些容易消化且有营养的食物，比如小米枸杞粥、瘦肉粥、蔬菜粥等等 。孕妇刚生产完身体虚弱 ， 且肠道功能比较差，所以这个时候不能吃不容易消化的食物 ， 避免出现消化不良的情况，出现腹泻的情况 。
肠道逐渐恢复后可以吃一些蛋白质含量丰富的食物 ， 比如鸡汤、鱼汤以及鸡蛋、鱼肉、牛肉等等，但是要注意少吃多餐，不要暴饮暴食 。孕妇生产后多喝一些猪蹄汤、鱼汤可以促进乳汁的分泌，如果奶水过多，尽量少喝汤水 。
【孕妇刚生产后吃什么东西好】总的来说，孕妇刚生产完需要吃有营养的，且容易消化的食物，如果奶水不足，可以多喝汤水 。刚生产完的孕妇要注意不能吹冷风，不要洗冷水，同时不能吃寒凉的食物 。还要注意卧床休息，不要做剧烈运动 ， 避免影响子宫恢复 。
