孕期便秘严重吃益生菌有用吗
便秘属于比较常见的肠道不良状况，在便秘的时候，就需要及时的通便 。女性在怀孕的时候，就非常容易便秘，所以在平时的生活中 ， 孕妇们都需要采取一些预防便秘的措施 。那么 ， 女性在孕期便秘严重吃益生菌有用吗？
【孕期便秘严重吃益生菌有用吗】女性在孕期便秘严重的时候，服用益生菌是有用的 。益生菌可以调理肠道菌群，可以有效改善肠道菌群失调的情况，而且还可以缓解便秘 。不过具体的用药，应该遵照医嘱来使用，以免私自滥用药物而危害到胎儿健康 。
在女性怀孕的时候 ， 子宫就会膨胀，进而压迫到肠道，这会影响肠道的蠕动，所以容易引起便秘的情况 。而且孕妇的活动量都是比较少的，这也不利于肠道蠕动，进而增加孕妇便秘的几率 。
女性在怀孕期间，需要适量的进行一些运动，这不仅能增加肠道蠕动，避免便秘的发生，还可以提升体质 ， 有利于以后顺产 。在出现了便秘的情况时，要是比较严重的话，大家就可以使用开塞露，这是很出色的通便方法，能够让孕妇立即排便 。不过开塞露不适合经常使用 ， 以免形成依赖 。
