当前位置：首页 > 经验知识 >

如何在家中运球不扰民

经验知识
2025-12-26

很难达到不扰民的目的，球撞击地面，发出声音，声音通过固体传导，能传导的更远。室外更适合练习运球。
【如何在家中运球不扰民】运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段，也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习，可以提高手对球的感应能力，熟悉球性，提高控制球、支配球的能力。运球方法很多，常用的有：高、低运球；运球急停急起；体前变向换手、不换手运球；背后运球；运球转身；胯下运球等。

经验分享小常识

上一篇：怀孕羊肉能不能吃

下一篇：炒螺蛳的做法

猜你喜欢