孕期为什么刷牙老是出血

女性自怀孕后会面临许多小症状，对身体产生的异常也非常敏感 。一些孕妇孕期刷牙会发现出血，这让她们非常恐慌 。那么孕期为什么刷牙老是出血呢？
怀孕期间刷牙时出血的主要原因有三个：
【孕期为什么刷牙老是出血】1、怀孕期间，体内雌激素和黄体激素迅速增加 ， 牙龈周围组织发生变化，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲弹性减弱 。牙龈周围会有淤血，导致牙龈炎，刷牙会刺激牙龈并导致出血 。
2、一些孕妇的牙龈上也可能有良性小肿块，形成蘑菇状 。这种临床症状通常被称为妊娠期牙龈肿瘤 。通常不会痛，但刷牙时会出血 。
3、此外 ， 由于怀孕早期的妊娠反应，一些孕妇维生素和微量元素摄入不足 。此外，她们因为行动不便减少刷牙 。因此，食物残渣、牙垢和牙石通常会堆积在牙齿周围 ， 口腔中的各种细菌在这里繁殖，这也会诱发牙龈炎，并在刷牙时导致牙龈出血 。
如何预防怀孕期间刷牙出血呢？
1、备孕期间，女性应到正规医院进行口腔检查，并首先处理牙齿中存在的问题 ， 如补牙、治疗、刷牙等 。尤其对于牙周炎患者，孕前治疗非常重要 。
2、孕期注意口腔卫生，坚持饭后漱口，睡前刷牙 ， 避免食物残渣在口腔内发酵产酸，抑制口腔细菌的生长繁殖 ， 中和酸性物质，保持口腔内的碱性环境 。用软毛牙刷刷牙，刷牙不要太用劲 。
3、平时注意饮食的营养平衡 。饮食应尽量清淡 。不要吃辛辣和刺激性食物 。应该多吃富含维生素和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，尤其是富含维生素C的新鲜蔬菜和水果 。