孕妇有点拉肚子可以吃橙子吗
【孕妇有点拉肚子可以吃橙子吗】秋季人们容易腹泻,腹泻问题可大可小 , 但对孕妇来说,无论如何都不能轻视 。腹泻不仅需要及时治疗,还需要做好孕妇的饮食护理 。那么孕妇有点拉肚子可以吃橙子吗?
孕妇有点拉肚子时可以吃橙子 。橙子含有很多的维生素和其他营养素 , 适量食用有助于恢复身体功能 。孕妇有点拉肚子也可以吃以下食物来改善这种状况:
1、孕妇腹泻可以吃水果辅助治疗 。腹泻可以用一些水果治疗 , 但并非所有水果都可以食用 。腹泻时可以吃苹果、石榴等,不能吃梨、西瓜、香蕉等 。腹泻时 , 取一个苹果,用皮带芯切成小块,在水中煮3~5分钟 , 待热后食用,每天2~3次 , 每次约30克 。需要注意的是,食用煮熟的苹果时,不应在味道中添加蔗糖,因为蔗糖可能会加剧腹泻 。
2、孕妇腹泻可以喝粥 。可以喝一些加盐的白粥 。建议不要在里面放肉 。专家指出,虽然排便后腹痛有所缓解,但由于炎症,肠胃有不同程度的水肿,如果吃肉和蔬菜,会加重病情 。因此,在腹泻后的两到三天内,饮食应该是清淡的 。
3、孕妇腹泻可以吃面食 。腹泻需要吃一些容易消化的食物 。面食是个不错的选择 。面条营养丰富 , 易于消化,所以吃面条是腹泻患者的好选择 。不过,对于腹泻的人来说,面条不应该太油腻 。如果太油腻,会增加肠胃的负担 。
除了上述食物疗法,怀孕期间出现腹泻时还应注意腹部保暖问题 。如果情况严重,应注意根据情况在医生的指导下服用相关药物,以免对身体产生不良影响 。