孕晚期总感觉有尿意是怎么回事
【孕晚期总感觉有尿意是怎么回事】很多孕妇会发现，自己自从进入怀孕晚期后，怀孕早期那种尿频的感觉又出现了 ， 总是会想去小便，即使刚去过厕所没多久，又会有尿意 ， 那么孕晚期总感觉有尿意是怎么回事？
在怀孕的早期，很多孕妇会出现尿频症状，这主要是因为怀孕后子宫逐渐增大 ， 导致骨盆腔里面的器官相对位置出现变化，使盆腔承受的压力增加，盆腔的容量减少，从而导致孕妇总是感觉有尿意 。到了怀孕的中期，子宫会向上抬到腹腔，尿频的症状会在一定程度上得到改善，但是到了怀孕的晚期，尿频症状会再次产生 。因此，如果孕妇总是感觉有尿意，但是身体没有出现其他的不适症状，那么一般是正常的 。
缓解尿频的方法：
1、平时应该及时补充水分，但是要注意方法，不可以一次性大量喝水 ， 在临睡前一两个小时不要喝水 。
2、在外出时 ， 如果出现尿意，一定要及时上厕所，不要憋尿 ， 否则，容易导致膀胱发生炎症，或者引起细菌感染 。
3、孕妇可以加强肌肉力量训练，多进行缩阴运动 ， 缩阴运动不仅能够收缩骨盆肌肉，控制排尿 ， 还可以减少分娩时产道的撕裂伤 。
