闭经吃什么效果好
闭经了 ， 经期时间不正常，发生这种情况对备孕的妈妈们来说实在是令人着急 。闭经需要身体调养，同时也需要备孕的女性们保持身心正常，越紧张，月经就越难来 。小编这就来帮你回答，闭经吃什么效果好 。
1、气滞血瘀：大怒之后或者忧思不解，月经骤停或者数月不行，小腹、胸胁胀痛，乳房作胀，面色萎黄并带有青灰色 。
食疗：
①益母草50～100克左右 ， 橙子30克，红糖50克 ， 水煎服，每天1次，每月连服数天 。
②川芎6～9克，鸡蛋2个，红糖适量 ， 加水煎煮，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤 。每天1次 ， 连服5～7天 。
2、寒凝血瘀：月经闭止，小腹冷痛，胸闷恶心 ， 四肢不温，面色发青，带下色白量多 。舌淡暗，边有瘀斑，苔薄白，脉细涩或弦 。
【闭经吃什么效果好】食疗：
①艾叶9克，生姜15克 ， 鸡蛋2个，加水适量，放入砂锅内同煮，蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，调味后饮汤食蛋，每天1次，每月连服5～6次 。
②当归30克 ， 生姜15克，羊肉250克，放瓦锅内共煮汤，烂熟后调味服食 。每天1次，每月连服5～6次 。
3、痰湿阻滞：月经来潮后又逐渐停闭 ， 胸胁满闷，精神疲倦 ， 白带增多 ， 或呕吐痰涎 。舌淡胖，苔滑腻，脉弦滑 。多见于形体肥胖患者 。
食疗：
①苡米30克，炒扁豆15克，山楂15克 ， 红糖适量，四味同煮粥食 。每天1次，每月连服7～8天 。
②苍术30克，粳米30～60克 。先将苍术水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，每日1次 ， 可连续服食数天 。
闭经时间过长 ， 最好还是得及时就医，并且减少压力过大的工作，好好休养 。
