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怀孕可以喝酸奶吗

1、孕妇是可以喝酸奶的 。
【怀孕可以喝酸奶吗】2、酸奶是由鲜牛奶经过乳酸菌发酵而制成的 ， 酸奶的口味酸甜 ， 营养丰富 ， 保留鲜奶的全部营养成分外，还提供多种维生素，可以为孕妇提供能量，促进肠道吸收，对孕妇的消化很有帮助 。
3、酸奶还可以补充钙剂，孕妇适量喝酸奶可以促进胎儿的生长发育 。
4、酸奶还可以调节肠道的菌群，增强人体的免疫力，还可以刺激胃酸分泌，增强肠道的消化功能，对食欲不振有一定的改善作用 。
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