孕妇33周需要补充多少钙
孕妇对于钙质是有一定需求的，毕竟孕妇需要的营养还是很多的 。但是在孕期的不同阶段，孕妇对于营养的需求是不一样的 ， 对于大多数孕妇来说要了解自己的孕周，这样进行补钙，才会更加的科学 。那么，孕妇33周需要补充多少钙？
在怀孕33周的时候 ， 很多孕妇都知道这个时候胎儿需要的营养也是比较多的，但是需要补充多少钙，很多孕妇就弄不清楚了 。怀孕33周，这个时候已经到了孕晚期，这个时候孕妇每天需要的钙质应该是在一千五百mg左右的 。
对于大多数孕妇来说，补充钙质，可以通过喝牛奶来补充，还有喝豆浆也是有助于补充钙质的 。还有适当吃一些含有钙质的食物，对于孕妇来说可以选择孕妇奶粉，这个在补充钙质方面还是很有效果的 。尤其是到了怀孕33周 ， 建议孕妇每天喝上三杯牛奶 。
【孕妇33周需要补充多少钙】毕竟是怀孕33周 ， 这个时候对钙质的需求肯定是比较大的 。但是孕妇要注意的是补钙不仅仅是喝牛奶，吃骨头汤 ， 还需要多晒晒太阳的，这样有助于促进钙质的吸收 。但是也要注意补钙不是补得越多越好的，这一点要注意 。
