痛经吃什么好汤

经研究表明，在十个女性中就有九个人有过痛经的经历 。痛经是女性在生理期很常见的症状，一般在生理期过后，会自行缓解 。下面，小编介绍痛经吃什么汤好呢？
1、山楂姜糖汤
材料：山楂15克、红糖20克、鲜生姜20克 。
方法：此汤制作方法十分简单，只需将这些准备好的山楂、红糖和生姜放在一起，用清水煎煮过就可以服用，坚持每天服用1～2次 ， 对治疗痛经很有效果 ， 另外红糖还具有很强的补血效果 。
2、田七鸡蛋汤
材料：鸡蛋2颗、艾叶10克、田七6克、生姜15克 。
方法：把田七打碎后使用，把2颗鸡蛋煮熟后去掉鸡蛋壳，再把鸡蛋与打碎的田七、生姜、艾叶一起放进清水中煮一下，煮了之后喝汤吃鸡蛋，坚持每天服用1次 ， 便可起到缓解痛经的作用 。
3、猪蹄姜桂汤
材料：猪蹄2只、桂末6克、生姜15克 。
方法：把猪蹄清洗干净之后，一只猪蹄切成四块，并放进沙锅中以旺炎煮熟，接着把煮好的猪蹄盛出放进陶罐里，并加入适量的桂末和生姜，再用文火把猪蹄炖烂即可食用 。
【痛经吃什么好汤】4、参芪归鸡汤
材料：党参30克、当归20克、老母鸡1只、北芪30克 。
方法：将老母鸡去毛去内脏，并整理干净后把党参、当归、北芪放入鸡肚子里，先以武火煮沸后换成文火慢炖，吃鸡肉喝浓汤，味道鲜美很养身子，坚持每天服用2次 。
5：鸡蛋归姜汤
材料：鸡蛋1枚、当归15克、红枣15克、陈皮5克、干姜5克、米酒220毫升 。
方法：选择去核的红枣 。把当归、陈皮和干姜用清水煮上30分钟，当煮沸后过滤掉残渣 。