痛经是怎么回事
当女人就特别清楚，每个月都会有一次心情特别烦躁，大姨妈准时来 。有的女性甚至是出现痛经，辗转反侧都睡不着 。这种情况下，对于女性来说简直是深深有体会 。那么，痛经是怎么回事？
痛经的程度有轻重 ， 有的人忍一忍就会好，有的人痛得简直是难受，必须要到医院进行治疗，服用相应的止痛药 。月经是每一位女性朋友每一个月都要来的“亲戚”，由于是生理性的特点 ， 让女性有了孕育生命的能力 。痛经一发不可收拾，我们有必要了解清楚原因 。
1、子宫发育不良
当子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，子宫颈管狭窄时子宫发育不良的症状之一 ， 这会造成子宫缺血、缺氧而引起痛经 。
2、子宫的过度收缩或不正常收缩
【痛经是怎么回事】虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长 ， 且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经 。不正常收缩导致子宫平滑肌缺血 ， 子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经 。
3、内分泌失调
精神压力大 ， 会导致内分泌失调，加剧对痛经的敏感度 。心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经 。
查明痛经的原因 ， 养成良好的生活习惯，不要给自己太大的压力，适当放松一下心情 。在饮食上以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，做到劳逸结合，保证充足的睡眠和适当进行体育锻炼 。
