月经提前半个月怎么回事

月经是每个月都会拜访女性的好朋友，但这位好朋友有的时候却并不是如约而至 ， 要么提前了，要么推迟了，不管提前和推迟 ， 都是不正常的现象，需要引起女性朋友的足够重视 。那么月经提前是什么原因造成的呢？如果月经提前半个月又是怎么回事呢？月经提前该如何应付呢？
月经提前的原因
1、情绪发生波动：大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前 。
2、生活环境发生变化：搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性月经周期发生紊乱 。
3、身体器质性病变：妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤 ， 这些疾?。?都会大乱女性月经周期 ， 引起月经提前现象 。
4、节育环的影响：有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前 。
5、药物影响：有些药物服用后 ， 会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常 。
6、气虚和血热：中医认为，气虚和血热是月经提前的原因 。气虚者脾弱，血热者血流过快，都会导致月经提前 。
月经提前半个月的原因
正常女性的月经周期周期为28天左右，如果月经周期来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经周期先期” ， 亦称“经期提前”或“经早” 。如仅超前3-5天，且无其他卓著症状 ， 属正常范围 。偶尔超前一次，也不算经期提前 。所以 ， 如果月经提前10天只是偶尔才发生的，一般不要紧，但如果每次月经都提前10天 ， 那可能就不是正常现象了，需要去医院好好检查一下 。
月经提前半个月 ， 可能是黄体功能不全导致的 。由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄 。也有可能是青春期功能失调性子宫出血症 ， 是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故 。或者，月经提前半个月，可能是更年期功能失调性子宫出血症，由于卵巢功能减退所致 。如果你年龄在35岁以上，月经提前了半个月，很可能是卵巢储备功能不良的原因导致的；部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，另外 ， 严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状 。
月经提前该怎么办
1、饮食方面
女性朋友在日常生活中 ， 不应食生冷 ， 辛辣等刺激性食物，可多吃一些新鲜的水果和蔬菜 ， 多喝开水，保持大便通常 。血热的女性，应忌食葱 ， 蒜，姜等刺激性的食物 。而气血虚的女性，可多吃一些猪肉 ， 猪肝等食物，切忌不要食生冷的瓜果 。
2、养成良好的生活习惯
女性朋友在出现月经提前的现象后，需要注意保持良好的生活习惯，例如：在生活中，避免穿紧身内裤，应多穿透气性好的棉质内裤 。同时，还需要养成勤换内裤的习惯，换洗的内裤需要放在阳光下晒干，并且还需要避免久坐不动 。
3、要保持良好的心情
有的女性朋友在生活中，若出现情绪波动过大或者是精神受到一定程度的刺激后，会出现月经提前的现象 。而在经期内 ， 会出现下腹发胀，轻度腹泻以及嗜睡等现象时，则属于正常的现象，女性朋友不必太紧张 。
4、做好经期卫生
【月经提前半个月怎么回事】女性朋友子在出现月经提前的症状后，要做好经期内的卫生 。女性朋友在月经来潮后 ， 若没有做好经期内的清洁卫生，则很容易导致细菌滋生 ， 从而引起女性患上妇科疾病 。并且，在经期内，女性朋友还需要注意保暖，避免过性生活 。若是经量比较多的女性，则需要忌吃红糖 。