月经提前10天正常吗

月经是女性的好朋友，但也带来了不少烦恼 。女性的正常月经周期一般在28天左右，大部分女性都有比较规律的月经周期，而少部分却不是怎么稳定，总是提前几天 。那么月经提前10天正常吗？什么原因导致月经不调呢？怎样解决这一症状呢？下面小编编辑为大家详细作答 。
正常女性的月经周期为28天左右，假如月经来潮周期总是提前7天以上 ， 甚至1个月内两次来潮者 ， 则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早” 。如仅超前3-5天，且无其他显著症状 ， 属正常范围 。偶然超前一次，也不算经期提前 。提前10天不正常 。月经提前或推后一般不超过一周的时间 。
引起月经不调的原因有两大类，第一神经内分泌功能失调 ， 第二器质性病变或药物 。另外，精神过度紧张、环境改变、营养不良等问题也可引起月经不规律 。一般月经周期不准、超前、落后、无定期、经量过多、过少、色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称为月经不调 。
临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经?。?必须要排除各种器质性的原因 。只有仔细检查后才能确定月经不调的原因，如检查卵巢、子宫是否正常，激素分泌是否正常等情况，检查清楚以后再进行相应的治疗 。治疗月经不调选择中医 ,需以月经周期和出血量的改变为主 ,结合月经的周期、颜色、质地、数量及全身症状从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗,才能收到极好效果 。中医的显著疗效是调理气血、平衡内分泌、保养子宫、恢复卵巢的功能 。需补气养血温经散寒通络 。避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性 ， 对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果 。
月经提前要怎么办呢？专家说 ， 月经提前是月经不调的一个症状 。患者切记不要盲目的用药，有些药品只顾效果，对身体各方面影响不说，还对于未查清病因的内分泌是一个扰乱过程 ， 因为对于女性月经不调的问题，是需要慢慢调理养护的 。月经提前的患者，在日常生活中应注意以下四点：
1、保持精神愉快 。避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常 ， 不必过分紧张 。
2、注意卫生，预防感染 。注意外生殖器的卫生清洁 。月经期绝对不能性交 。注意保暖，避免寒冷刺激 。避免过劳 。经血量多者忌食红糖 。
3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物 。多饮开水，保持大便通畅 。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，气血虚者平时必须增加营养，忌食生冷瓜果 。
【月经提前10天正常吗】4、内衣要柔软舒适 。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干 。