月经周期短排卵期怎么算
对于备孕的女性来说，最重要的就是计算排卵期了 。当女性月经周期规律时，推算排卵期是很容易的 。但是，有些女性朋友月经周期短，排卵期该怎么算呢？接下来，请跟随小编来了解一下吧！
1、阿基诺法：阿基诺法也称数学公式法 ， 即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是排卵日 。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天 。
2、排卵试纸法：女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平 。开始检测后应每天定时检测 ， 当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值 。
3、基础体温测量法：连续六至十二个月测量基础体温并加以记录，基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃ 。备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天早上醒来（6-8个小时睡眠后）不做任何运动，立即测量体温 。
【月经周期短排卵期怎么算】4、白带观察法：在一个月经周期中，白带的性质会有周期性的变化 。一般情况下，白带比较干、粘稠，量也比较少 。而在排卵期，白带会变得清亮透明 ， 像鸡蛋清一样，拉丝度很高 。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带 。
