晚上来月经痛经怎么办

大多数女性都经历过痛经，痛经虽然是一种正常的生理疼痛，可是对于一些朋友来说，却是噩梦 。尤其痛经在晚上发作的时候，甚至会影响到自己的睡眠，第二天起床也会浑身无力 ， 影响自己的学习和工作 。那么，晚上来月经痛经怎么办呢？
半夜痛经发作时疼的睡不着可以通过热敷的方法来缓解，准备一个热水袋放在腹部上面，保持一定的温度对于痛经的症状可以起到明显缓解的作用 ， 也可以多喝些热的开水;还可以通过按摩的方法治疗痛经，整个人在床上俯卧着，把身体放松的舒展开，双臂要平伸，脚趾要向内，让别人对你的背部骨盆上脊可以摸到 ， 向脚的方向开始轻轻的推 ， 大约每秒做一至两次，在做的时候要注意是用推的而不是画圈 。
另外也可以喝红糖水 ， 在水热里放红糖的时候要适量，不可过少也不要太多，用热水把红糖泡开并要趁着热赶紧喝 ， 不要等凉了喝，凉了对于痛经是没有任何的效果的，红糖对女性的身体可以起到补血的功效，而对于痛经可以起到缓解的作用;当然也可以服用止痛药，止痛药对于痛经的疗效是非常好的，但是不建议服用药来治疗，因为药存在一定的副作用并且会对药物形成依赖，所以能用其他的办法解决的话最好不要服用药物来治疗 。
【晚上来月经痛经怎么办】以上就是小编介绍有关晚上来月经痛经怎么办的相关内容了 。总之，痛经容易反复发作并在治疗的时候非常的棘手 ， 特别是对于未婚以及月经初期的女性来讲更是很普遍的现象，痛经不只是对女性的身体有严重的危害，对于女性的工作和生活也带来了很大的不便 ， 所以对于痛经的发生要及时调理 。