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什么人不能喝冰糖荷叶粥
经验知识
2026-01-19
脾胃虚寒之人不能常喝冰糖荷叶粥 。
【什么人不能喝冰糖荷叶粥】
荷叶性平,味苦涩 。有解暑热、清头目、止血之功效 。现代营养学也证明 , 荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分,具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用 。因此,荷叶粥或荷叶饭是夏天极佳的解暑食物 。特别是中老年人常喝荷叶粥,对高血脂、高血压及肥胖症有一定的疗效 。其除了祛暑清热以外,还有和中养胃的作用,适用于小儿夏季发热口渴、食欲不振等症状 。
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