当前位置：首页 > 经验知识 >

体脂率怎么计算器

经验知识
2026-01-19

【体脂率怎么计算器】体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。
理想的体脂肪率，男性30岁以下为14-20%，30岁以上为17-23%；女性30岁以下为17-24%，30岁以上20-27% 。男性体脂肪若超过25%，女性若超过30%则可判定为肥胖。

经验分享小常识

上一篇：武冈卤菜辣油的做法

下一篇：浮士德简介

猜你喜欢