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古代养生的至理名言

经验知识
2026-01-11

贪多嚼不烂。
不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
养心莫善于寡欲。
知足不辱，知止不殆。
【古代养生的至理名言】人法地，地法天，天法道，道法自然。

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