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孕妇可以吃葡萄吗

第一:孕妇吃葡萄是完全可以的,但要注意食用量的控制 。葡萄中含有矿物质钙,钾,磷,铁以及多种维生素B1,B2 , C和P等  , 吃葡萄有利于补充这些物质 。
第二:此外对于紫葡萄不应多吃 , 紫葡萄也称红葡萄 , 汁中的多酚会抑制铁的摄取,这样就会增加患缺铁性贫血的危险,所以孕妇吃多了葡萄会对小孩子造成缺铁性贫血 。
【孕妇可以吃葡萄吗】第三:总之 , 孕妇是可以吃葡萄的,但是不用多吃,葡萄中糖分含量很高,婴儿过多的摄入糖分是不利于身体健康的 。

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