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酸的水果有什么坏处

经验知识
2026-02-04

【酸的水果有什么坏处】酸的水果坏处有加重溃疡病，橘子、柠檬、青果等酸性水果中由于含有丰富的果酸和维生素C，而这些酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内环境偏酸，影响体内酸碱度平衡。而且酸性水果中含单宁酸，会对肠胃有一定的刺激作用，与其他食物同吃时，会使食物中的蛋白质凝固后沉淀于肠道内，加重消化道溃疡病情。因此，溃疡患者禁止食用柠檬、橘子、青果等酸性水果。

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