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空腹可吃苹果么

1、在空腹的时候是可以吃苹果 ， 但尽量不要吃得过多，主要是由于苹果中含有丰富的维生素和纤维素，也含有果酸和果糖等成分，如果在空腹的时候适当的少吃一点，能够增加食欲 ， 也能够补充丰富的维生素和微量元素，但如果吃多了之后有可能会引起胃酸分泌过多，会出现胃部的不适感 。
【空腹可吃苹果么】2、意见建议：苹果中含有大量的维生素和微量元素，适当食用不仅可以促进消化、防止便秘 ， 但是注意不要空腹吃苹果，以免刺激胃酸分泌，引起不适，尽量在两餐之间吃适量的苹果 。
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