蓝莓物语是什么
【蓝莓物语是什么】细致
你拥有细腻的触觉，艺术天分颇高，对於周围的人及事物的一举一动都很敏感 ， 容易因为环境变化而影响心情，但却不会改变你对人善良的态度 。
英文名称：Blueberry，意为蓝色浆果，属杜鹃花科，越橘属植物 。起源于北美，多年生灌木小浆果果树 。因果实呈蓝色，故称为蓝莓 。
蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高 。
其中 ， 由于蓝莓富含花青素 ， 具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目 。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一 。并且据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，还可明显地增强视力，消除眼睛疲劳 。医学临床报告也显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生 ， 预防近视，增进视力 。
