当前位置：首页 > 经验知识 >

绿豆发芽了还可以吃吗

经验知识
2026-02-08

【绿豆发芽了还可以吃吗】绿豆发芽了可以吃。绿豆发芽了就是我们常见的绿豆芽，发芽了的绿豆维生素C增多，营养更丰富。绿豆发芽时，部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽营养价值比绿豆更高。

经验分享小常识

上一篇：如何加入消防员

下一篇：本科毕业几年可以考二建

猜你喜欢