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多吃凉粉好不好

多吃凉粉对身体不好 。
原因如下：
凉粉不是主食，不是营养的食品，不适合多吃 。凉粉中含有大量的水分，夏天人体的水分容易流失，所以吃凉粉可以补充水分，可以促进人体的新陈代谢 ， 通常凉粉可以做成酸甜口味和酸辣口味，能起到改善食欲的作用，夏天人的食欲会变差，吃凉粉能让人的食欲增强 。
【多吃凉粉好不好】凉粉不能吃多，而且要掌握正确的制作方法 ， 吃多可能会长胖，不要只吃凉粉 ， 这样对肠胃不好 ， 凉粉最好是作为饮料或者是零食食用 。
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