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花生花生豆豆浆浆有什么好处

经验知识
2026-01-23

【花生花生豆豆浆浆有什么好处】花生豆浆好处：
1、花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用，非常适宜在家庭中普及；
2、豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险；
3、预防脂肪肝发生，是拥有健康生活的前提。
花生豆浆应注意：
1、饮用花生豆浆不必拘泥于饮用时间和次数；
2、饮用花生豆浆治疗脂肪肝，一定要戒酒，不要暴饮暴食；
3、脂肪肝如合并慢性肝损害，同时应进行保肝治疗。

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