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经期做面膜好吗

经验知识
2026-01-16

【经期做面膜好吗】月经期间是可以敷面膜的，不会影响月经周期的，但是只能敷补水保湿的。因为这个时候的皮肤比较干燥和粗糙，只适合这种比较温和的保湿补水。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

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