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豌豆长芽了还能不能吃啊

1、豌豆发芽了 ， 可以做成炒豌豆芽来食用 。只要不腐烂，对人体是无害的；
【豌豆长芽了还能不能吃啊】2、豌豆味甘、性平 ， 归脾、胃经，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效 。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症，有一定的食疗作用；
3、豌豆中富含粗纤维 ， 能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用 。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用 。
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