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什么与豆浆不能一起吃

经验知识
2026-01-26

1、鸡蛋。豆浆冲鸡蛋会阻碍蛋白质的分解，鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合，产生一种不被人体吸收的物质。
2、红糖。红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合，会产生变性沉淀物，尽量避免同红糖饮用。
【什么与豆浆不能一起吃】3、药物。吃药的时候不要用豆浆送服，吃完药也不要马上喝豆浆，因为豆浆的营养会被破坏，药物的药效也可能受到影响。

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