健康小食品有哪些
1、巧克力：巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力有提升精神 ， 增强兴奋等功效；
【健康小食品有哪些】2、芒果干：芒果有益胃、止呕、止晕的功效 ， 对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效 。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果；
3、核桃仁：性味甘，温 。归肾、肺、大肠经 。补肾 ， 温肺，润肠 。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽 ， 大便秘结；
4、杏仁：核仁含有百分之20的蛋白质，不含淀粉，磨碎、加压后，榨出的油脂，大约是本身重量的一半，杏仁油为淡黄色，虽然没有香味，但具有软化皮肤和美容的功效；
5、山楂：具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药 ， 对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效 。
