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黄豆红萝卜排骨汤的功效是什麼

经验知识
2026-02-02

黄豆红萝卜排骨汤具有补钙、补脑、助长高的功效。
【黄豆红萝卜排骨汤的功效是什麼】排骨含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，能增强骨髓的造血功能，促进骨骼生长发育；胡萝卜与黄豆搭配，能补脑，补血，养胃，美白，增强体质，消除疲劳，适合生长发育旺盛期婴幼儿食用。另外，胡萝卜含有的木质素，能提高机体的免疫能力，配以冰糖，有健脾生津、润肺解毒的作用。

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